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Par contre, il existe une foule de parallèles que l’on peut dresser entre la façon dont on mange et dont on perçoit notre assiette, et notre stress.
Ce dernier peut avoir un grand impact sur notre alimentation, sans même qu’on s’en rende compte.
Au cours des dernières années, vous pouviez lire mes chroniques « Au menu de Judith Blucheau » dans le quotidien Métro Montréal et « Question de nutrition » dans le Samedi Magazine.
La nutrition est le déterminant #1 lorsqu’on parle de santé globale.
Que ce soit la digestion, le métabolisme, le poids, le système immunitaire ou l’humeur, une santé fleurissante commence dans l’intestin.
Ce livre est le 2e d'une collection, le premier, Les lunchs, est paru en juillet 2019.
Ce sont donc des recettes végétariennes qui plairont assurément à des mangeurs de viande.
J'ai eu particulièrement un faible pour le délicieux taboulé remixé et le tofu général tao.
Vous y trouverez d'ailleurs des recettes d'inspiration très exotique puisque Catherine Lefebvre, en plus d'être nutritionniste et gourmande, est une grande voyageuse.
Le Québec fait-il figure d'exception dans le paysage canadien comme on se plaît souvent à le croire?
Si, comme le dit l'adage, nous sommes ce que nous mangeons, une bonne façon de nous connaître est d'explorer notre assiette.
Vous y apprendrez entre autres à mieux connaître les aliments qui ont le pouvoir d'aiguiser votre mémoire et de rajeunir vos cellules cérébrales.
L'auteur révèle les découvertes qui ont  amené les chercheurs à revoir leurs notions sur LA capacité de changement du cerveau à la lumière des neurosciences et de l'alimentation.
Je m'appelle Marjolaine et je suis nutritionniste-diététiste.
Dans son premier livre, l'auteur révélait comment traiter des dizaines de maladies grâce [[https://Institutaxis.com/5-elements-a-regarder-pour-bien-choisir-ses-guasha-iastm/|5 éléments à regarder pour bien choisir ses Guasha IASTM]] des régimes de guérison ciblés dans lesquels la nutrition joue un rôle majeur.
Ce nouveau livre va encore plus loin pour expliquer les pouvoirs de gué ...
Découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé !
Grâce à la science et aux secrets de longévité de certaines populations, nous savons que prévenir et même renverser certaines maladies ne relèvent plus de la fiction, et que les changements à apporter à son alimentation sont à la portée de tous.
On ne pouvait évidemment pas parler de livre d’alimentation sans mentionner un livre de recette!
Recettes véganes pour gens actifs met de l’avant de superbes recettes véganes et faciles à réaliser, en plus de contenir plusieurs capsules informatives qui permettent d’en apprendre plus sur la cuisine végétalienne et sur la nutrition sportive.
En matière d’alimentation sportive, on n’aura jamais vu un livre aussi complet, aussi bien documenté et aussi bien présenté.
Fondée en 2013 par la nutritionniste Stéphanie Ferland, les cliniques Simple-Nutrition ont su faire leur marque dans le monde de la nutrition.
Aidant ses clients vers l’atteinte de leurs objectifs personnels, l’équipe chevronnée de nutritionnistes chez Simple-Nutrition a à cœur d’accompagner leurs clients et leur apporter tout le support désiré.
Permettre aux lecteurs de bien manger tout en respectant l'environnement.
C'est le projet du nutritionniste Bernard Lavallée avec ce livre.(Image: [[https://i.ytimg.com/vi/QGBcHDXgKb0/hq720.jpg|https://i.ytimg.com/vi/QGBcHDXgKb0/hq720.jpg]])

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